Studerer software ingeniør på SDU. Hør de 3 vigtigste ting hun har fået ud af vores samarbejde til vores midtvejsevaluering efter 6 uger.
1. Kost – Kalorie underskud der er den vigtigste betydning for et vægttab
2. Rutine – få skabt en hverdag der hænger sammen, hvor ens målsætninger er prioriteret
3. Accountability – Få sparring frem og tilbage jævnligt, hvor vigtigt god sparring er ift til at holde sig ved ilden